2/21 第1天
初始体重：95.7斤
今日晨重：95.7斤
目标体重：86斤
早餐：半副烧饼油条
午餐：半个猕猴桃+红豆血糯米鱼胶1碗
晚餐：凉皮1碗+半杯酸奶
今日碎碎念：
本来打算偷偷实行的，但饿一顿饱一顿的一直坚持不了，小红书上很多人在打卡，效果都杠杠的，所以我也发上来试试。从成年开始，除了孕早期反应重住院26天才瘦到85斤，印象中没跌跛90斤过，这次试试看会不会成。今天早餐的烧饼油条是老公喜欢吃，所以我陪他。晚餐感觉吃多了，因为凉皮想念很多了，自制力不强。