冬天里八度的天气里能起来跑步,不是真爱就是真疯!


我跑完10公里的时候刚好6点39分,天还是黑的。不同的是有些路灯已经打开了,我五点多来到这边的时候基本是黑灯瞎火的,啥都看不到。开始有点怂的,因为看不到人影。冬天的早晨没几个人,我差点就打退堂鼓了。但是远远看到一个黑影在快速挪动,跑步我不孤独。不过是真冷啊,手脚都是冰冷的。


今天穿了抓绒的衣服和长裤依然没法抵挡住这寒冷的天气,鼻涕水不断往外流。说好的回暖呢?一看手机,显示的是8°。怪不得这么冷,怪不得没有几个人跑,五点的被窝不香吗?


天很黑比晚上的能见度还低,晚上还稀稀拉拉开了些路灯,今天早上什么都没开压根没法跑,全凭感觉。所以也不怎么敢加速。不知道是被冻住了配速还是,视线原因,几次试图加速都不成功只好放弃。


慢跑不出汗容易着凉,前天本来就有点着凉了这次可不能再受冻了。于是只能使劲加速,保持在6分十几秒。这种天气,前面7公里都只能算热身,8公里之后才飙汗。冷归冷,但是奔跑的感觉还是很舒服的。风与自由,我同时拥有。

六点过后发现跑步的人多了几个,但还是比不上以往一路上都能碰到不少跑者。一整圈下来我只能遇到寥寥数人,还是在后半阶段。看来冬天确实让人沉睡,也能磨炼人的意志。


今年的冬天特别冷,我也从来没有在如此低温里跑过步。寒冷,也是第一次遇到。如此特别的一年,总得留下点痕迹。跑步打卡是最适合的方式了吧,不管是为了什么,能早起跑步都为自己鼓掌吧。

 

跑步是个好习惯,但是在这么冷的天气里跑步的话还是要注意保暖,否则很容易被冻着。后续还是这么冷的天气,估计我不会出来了。因为真的需要很大的勇气才能坚持跑完,手都是僵硬的。回到家感觉市内和室外的天气真的差好远。


最近一段时间总在十点多就放下手机睡觉了,很多信息都是第二天再回复。跑完步回到家回复了信息,大家基本也是起床上班了。我顺便告诉他们我已经跑完十公里了,不出意外“你是疯了吧?”

我是刚好在五点多醒了,不知道做什么于是想到了跑步,也就没有考虑到天寒地冻了。随性随行随意吧,重要的是开心。