那个曾经爱折腾的姑娘,如今为何把生活过成了一潭死水,经不起半点涟漪,没有色彩的生活何时才是个头!
周末和好友聚会,但没想到好友的变化如此之大,逛街不到一小时,就逛不动了,对店铺各类商品提不起兴趣,只想找个地方做下来,发发呆。
好友说可能是自己体会到了生活的不容易,一边工作一边带娃,还要操心家里的人际关系处理,感觉自己就像绷紧的弦,随时都有可能断掉,但又不得不打起精神,因为生活还得继续。
当对生活失去了乐趣时,很多的事情都在悄悄的改变着。比如:喜欢简单耐看款式的衣服,不爱折腾自己,穿着随便,不喜欢对当下的生活做出改变,随遇而安,只要能够维持生活的正常开展,很多事都是将就着。
老年人图稳定,年轻人爱折腾,当我们对身边的人和事提不起兴趣时,正说明我们内心逐渐老龄化,这和年龄无关。
生活虽然不易,但有追求才有期待,越是不容易就越要努力追求想要的生活。当我们意识到当下的生活正在步入老龄化时,要采取积极的行动来调整。
1、定期清理垃圾。
这里垃圾不仅是家居的垃圾杂物,还有心里上的垃圾即坏情绪。每隔一段时间整理这些杂物,清理内心积累的坏情绪,找朋友倾诉,让生活回归到满满能力的状态。
2、找到感兴趣的事并长期坚持。
可以是自己感兴趣的爱好,也可以是自己想要去学习的某个领域,保持长时间的坚持,可以让自己恢复对生活的热情。
3、没事多出去走走看看。
看看外面的世界,不要总是活在自己的世界里,利用空闲时间多出去转转,对于生活会有新的期待。
@钱世金生LTW@深莫@目标在接近我@卿安澜23