人生最容易的事,也许只有长肉了。
想也不用想,动也不用动,然后就长了。



当然,那种极少数吃不胖体质除外,很招打。
曾经我也一度认为自己属于那一少部分群体。
现在终于明白,原来那真的只是错觉。
在经历长时间一直加班以后,开始颓废了,不张运动,不想健身,不想读书写文章,啥都不想干了,只想一天躺着,动也不想动。
除了不得不动的时候,比如照顾小娃娃,比如只能自己下厨了。
反正是能不动就不动,能少动就少动。
一度周末不加班也一直在家宅着,玩手机,打游戏,看电影,带小孩。
感觉跟最初的自己,还是有点不一样哇。
当初那个少年怎么长着长着越来越油腻了。
再也不是当初那个少年了。
不得不感叹成年人的世界还真是,借口总比道理多。
只要不想运动,总能给自己找一两个借口,然后来说服那成千上万个道理。
然后就这样慢慢习惯了。
等到蓦然回首,那个有梦少年只是活在回忆里了。
想做的事很多,却总是告诉自己没有时间。
想写文章,可想着玩两把游戏,然后一玩就是一天。
想着该运动下了,结果不得不带娃了。
想着看看文章,算了,还是明天看吧,今天先休息下。
………



一直到最后,还是啥也别想做了,毕竟没有时间。
结果每天自我感觉过得很充实,最终一事无成,除了一身膘肉。
不要给自己找太多的借口,太多的理由,那就要别给自己制定太多的目标,太多的计划。
要分时效,制定长短结合的目标计划。
要分重要性,制定最想完成的先后目标计划。
一步一个脚印,一天一个小目标。
不要来不来就要挣它一个亿。
不要来不来就十年规划,二十年蓝图。
梦想太远,人生就太远,看不到天际的梦想,并不适合我们普通老百姓。



所以找准自己的定位,找到自己最清晰的目标,给自己制定长短期的计划,然后一步一点来实现。
记得还是要适当劳逸结合,也要在完成小目标时犒劳自己,让自己斗志昂扬,才能激情澎湃,动力十足。
还好一不留神,发现了快要飙涨的肉肉。
最近两个月瘦了一点,以为差不多,差点又放纵了。
还好又发现肉肉没少,差点被欺骗了。
赶紧制定个强身健体计划,别让最容易做成的事就轻易成了,毕竟天底下哪有掉馅饼的事,还是要流汗流泪完成的事,才香,才快乐。
梦想,贵在不迷失,才能有坚持。