自从去年国庆生娃后,体重一直蹭蹭蹭往上涨,目前虽然控制住了,但整个人涨了30斤,每次照镜子都会觉得那个人不是我。老公我妈天天打击我,对娃说,妈妈虎背熊腰,最适合背你了😭。
在公司,要好的同事也常常拿我做例子,告诫未婚未育的同事,婚后会变成什么样。
真是一胖毁所有
好吧,姐姐我一定要瘦瘦回去,把减肥提上日程。
目标:一周减2斤,国庆节减到100斤范围
方针:少吃,多动
每天下班步行回家,周末跑步跳绳羽毛球