新的一年,总算是把锻炼身体这个目标提上日程了。

接触线下马拉松已经一段时间了,加入的跑马群里,早晨和傍晚是最热闹的。不管是钱堂里财友的跑马贴还是群里汗如雨下的图片,都很是心动。很喜欢看,可就是一直没有勇气加入这个跑马行列。

压死骆驼的往往只是最后那一根稻草,希望的源泉也许就在身边等你去发现。

契机就在昨天早晨,听书了【走出荒野】剧情可以说很老套:父亲家庭暴力,母亲带着三孩子独立生活、可以说相依为命。后来女主经历了母亲之死,因为接受不了相依如命的母亲离她而去,她开始变得堕落不堪,把自己毁的面目全非。几年之后,痛定思痛,她选择了改变,为了找回以前的自己。

开始了一个人的徒步旅行,在路上的94天,脚下走过的1100多英里,终于让她走出了生命中的荒野,发现了最好的自己,找到了拥抱最真实的生命的勇气。


我一直都想改变自己,找到自我。想跨出那一步,可那一步究竟是哪一步?我说不准。所以我不断的改变,不断的重新认识自己。

直到看了那篇文章,我想我该做点什么,改变一下,不管是什么,去尝试,去探索,去发现。

所以,我在群里发出了呼叫队友的信息,成功的和一个小伙伴结成了队友。并听取了跑马大神的建议,在晚上迫不及待的和队友去热了个身。

一个字,爽…

今早和队友跟随大神们的脚步动身了,因为他们的目标是21公里,我和队友属于热身阶段,不易太激进的跑,所以跟了2公里就没跟了,而是开始循序渐进的慢跑。






这次给自己的任务是每天3公里,坚持4天,目前已经完成两天了。

其实我想说的是,只要开始跑起来,不管步伐在慢,也能到达终点。跑起来,脚下很累、可心里特畅快。

耳旁的风,呼呼的响。把那些糟心的事都扔在脑后,把那些过不去的坎暂时忘记,不要去想,不要去问,不要停,不要停。

尽管跑的大汗淋漓、双腿发酸,可心里却有种说不出的幸福感油然而生。伴着路灯,迎着黎明,感觉一切都是那么的刚刚好。

或许我想要的,可能会很晚才能遇见,可如果不出发,我怎么去迎接它?

我们每个人,都会在某一刻做出选择,有些选择改变了我们,有些选择毁了我们。一旦选择了上路,这路,就无法在回头了。

改变,源于内心想改变。走出舒适区,才能遇见更好的自己。张开双臂,拥抱这个冬天,希望它不要太冷,也期望我想要的,它不会来的太晚。


 1.22:10睡觉——05:00起床✔

2.练字一页正楷(坚持195天)目前未完成

3.365存钱白银版(坚持103天)目前未完成

4.反手拉背(坚持55天)目前未完成


5.靠墙站立15分钟(坚持59天)目前未完成


6.《阿特拉斯耸耸肩》1590页/4129页✔12页


7.潘多拉每日读诗(坚持78天/365天)✔



8.极光单词(坚持56天/180天)✔



9.高情商沟通课(坚持33天/36天)✔


10.古诗词(坚持31天/100天)✔


11.口语课(坚持26天/180天)✔

12.清新冥想(坚持26天/100天)✔

13.易伴听书(坚持26天/300天)✔