【D77打卡】2019.12.23
(一) 今日体重
原始体重130斤,目标体重110斤,今天没称重。
(二) 今日饮食
早餐:粥,油炸馒头片
午餐:饺子
晚餐:椰子,一点面条
(三)今日运动
步行4527步。
(四)今日感悟
可能逼到极点了,就感觉不那么累了