【D61】2019.12.9
(一) 今日体重
原始体重130斤,目标体重110斤,今天125.3斤。
(二) 今日饮食
早餐:鸡蛋2个
午餐:米饭,炒菜
晚上:果汁,饺子
(三)今天运动
🚶2000步
(四)生活感悟
去单位上班了,但是一直坐着,后背难受。也没啥饥饿感,就是按点吃饭了,体重开始增加了。@红伞@玥月颖