有句话说:“一切有生之物,都少不了睡眠的调剂。”
日常生活中,处处要花精力,事事得费心思。工作上疏忽了,可能会被扣掉绩效;学习上松懈了,就会落于人后;家庭的方方面面也要去操心,不然就一地鸡毛。
但生活是一场战役,没法毕其功于一役,在奋力前进时也要懂得适时地养精蓄锐。
如果我们因烦恼而睡不好,那么也会因睡不好而产生更多烦恼。反之,养足精神了,才能抵挡得住生活的刁难。
所以,不要因为忙而疏于休息,好好睡觉是为了更好地努力;不要因为烦恼而夜不能寐,好好睡觉是为了更好地解决烦恼。@番茄151@二一的账本@袂飞色舞@米说