每个人都会有低谷期的,那个时候的自己会特别脆弱,心情超低沉,想找人倾诉但又不知道应该说些什么,感觉有话想说但又没话说。
通常这个时候呢,我总会选择吃东西或者找朋友出去玩来宣泄自己的不开心,以开心来代替不开心。闲下来的时候总会看,刷刷微博,看看抖音,总会看到一些句子、一段话,觉得特别符合自己现在的心情,就会超有感触,自我反省,就觉得这碗"鸡汤"我得干了。
想知道大家在心情低落的时候会选择干什么呢,欢迎评论呦😊