听了@茶语思茶 关于自律方面的分享,感触很深。
她讲到,每天早上5点出头起床,雷打不动去晨跑,成功瘦身;晚上下班后,学习专业课2小时;其他的碎片时间都在学习英语。并且她的孩子才4岁,也跟着麻麻养成了好习惯,喜欢安静地阅读,会安排自己的事情,有自己的小目标。
真的是好习惯能影响一家人,连下一代都会以你为榜样,家长是孩子最好的老师,这就是言传身教的结果。
在工作上,她也非常出色,特别自律,超级认真,尤其在意时间分配上很值得学习,会提前一天列出第二天最重要的事情,优先完成。所以薪水每年都有很大幅度上涨,离年薪百万也不远了。
我们列举下她的好习惯:
坚持跑步运动;
坚持在专业上精进,每天学习专业知识;
定下一个目标,坚决完成;
言传身教影响孩子,培养孩子独立的习惯;
工作上坚持28定律,把大部分的时间放在最重要的事情上;
这些好习惯,帮助她升职加薪,事业顺利,也帮助她有更幸福的家庭和更棒的自己。
那么,
你呢?最期待自己有什么样的好习惯?
从而帮助到事业和家庭更进一步。