最好的理财是打理好自己的身体。身体好才是最大的财富!钱财再多也要有命花!所以,从今天起,我要早睡早起,科学睡眠。睡好黄金90分钟,每晚十点之前睡觉,早上五点起床,七点二十吃早餐,中午十二点午睡一个小时。不吃午饭,晚上四点半吃晚饭。晚饭后散步半小时,收拾家里半小时。每天八小时睡眠。多吃素少吃荤。
希望能够坚持下去!